22 dievčat a chlapcov športových tried v dňoch 21. 11. – 25. 11. 2022 vymenilo školské lavice za prekrásne horské prostredie . Lyžiarske stredisko Skalka arena sa nachádza v pohorí Veľkej Fatry v Kremnických vrchoch neďaleko stredovekého kráľovského banského mesta Kremnica. Chata na Skalke, v nadmorskej výške 1188 m, nám ponúkla ubytovanie na celých päť dní v príjemnom horskom prostredí na hrebeni Kremnických hôr a pokojnú atmosféru horskej chaty.
Tréningový plán kondičného atletického sústredenia bol pestrý, ale aj náročný. Rozvíjali sme vytrvalosť, robili sme špeciálne odrazové cvičenia, fartlek, cibrili sme prekážkársku techniku, šprint do kopca. Nechýbal ani strečing a športová chôdza. Utužovali sme svoj pohybový aparát zväčša ma čerstvom vzduchu.
Trénovali sme aj na bežeckom štadióne Rudolfa Čilíka. Zaujímavým spestrením zimného večera bola návšteva chaty horskej služby, beseda s jej členmi, ukážka techniky.
Súčasťou tréningového programu celého atletického tímu bola aj turistická vychádzka krásnou prírodou na Krahule.
Naše pani učiteľky a pán tréner nám večer dopriali aj troška vyučovania hravej geografie a zopakovali sme si športovú terminológiu v angličtine formou všeobecného kvízu.
Bonusom na sústredení bola zdravá a chutná strava. Zažili sme aj veľa úsmevných príhod.
Počas celého pobytu sme vytvorili spolu športovci aj dospelí jeden skvelý tím. Dospeli sme k záveru, že jeden pekný športový týždeň sa síce skončil, ale chuť športovať v nás zostáva.
Pravidelný pohyb nás učí nielen disciplíne, ale aj sebakontrole, húževnatosti a schopnosti ísť za svojím cieľom aj napriek prekážkam .
Atlét nemôže bežať s peniazmi vo svojom vrecku. Musí bežať s nádejou vo svojom srdci a snami vo svojej hlave.
( Emil Zátopek, legendárny československý olympijský víťaz )
